sábado, 26 de diciembre de 2015

Expedicion Desierto de Tabernas

El proximo dia 4 de Marzo inicio la Expedicion Desierto de Tabernas 2016. Durante 10 dias recorrere y formare parte de este ecosistema tan exigente . Es la zona mas arida  y la unica catalogada como Desierto en Europa. Con 280 km2 de extension , ausencia casi total de agua y lluvias que en las pocas ocasiones que aparecen caen de forma torrencial. Con un suelo salado en zonas bajas y llanuras, dado que el Desierto surgio por la evaporacion del mar . En este ecosistema jamas crecieron arboles . La arenisca esta tallada por el calor, el viento y en raras ocasiones las fuertes lluvias .

Todo un reto completar 10 dias de permanencia y viaje en solitario. Mi idea principal es dejar atras parte del poco equipo que llevare y moverme unos 30 o 40 km a la redonda . Y caminar unos 100 km ( lineales) para visitar barrancos donde pudiera encontrar agua .

Se que en la zona hay diferentes especies de animales y plantas . Pero tambien se que algunas estan protegidas con lo cual no intentare cazar dichas especies . No llevo materiales modernos de caza e intentare fabricar algo con lo que cazar .

El rastreo y la orientacion seran clave para tener exito .

Saldre el primer dia con 3 litros de agua y una racion militar de comida de emergencia. Sin mas recipientes . Me acompaña mi pequeño kit de supervivencia que intentare usar lo menos posible forzando asi los metodos mas puros para obtener fuego . LLevo conmigo un botiquin , tlf movil y tlf satelite que espero no utilizar . Ademas de mi mochila, manta y poncho . Poco mas ...

El objetivo es entrenar y mejorar. Aprender de la unica manera que se puede , que es verse en situacion real . Cuento con el apoyo desde la ciudad de Almeria de un buen amigo que permanecera al  otro lado del tlf por si necesitara de su ayuda . De esta manera se que tengo todo ( mas o menos atado ).

Espero completar estos 10 dias  sin percances y para ello tendre que estar en guardia en todo momento , deshidratacion, picaduras de diferentes animales , hambre , frio y calor ..... todo puede pasar pero intentare minimizar todos los riesgos .

En unos dias iremos subiendo al blog mas info sobre esta nueva Expedicion .....

Seguimos con la preparacion


Raul Prieto .



martes, 8 de diciembre de 2015

Proxima fecha programada . ( nos adaptamos tambien a tus fechas disponibles ) 

Curso de iniciacion a la supervivencia , mas de 40 temas en 48 horas de actividad. 
Temas: 
Tecnologias primitivas
Orientacion
Purificacion de agua
Refugios
Trampeo ancestral
Rastreo
Tecnicas de corte con cuchillo
Fuego por fricion
Reconocimiento de plantas
y un largo etc .

Pidenos info sin compromiso en el tlf 686 24 85 07 


miércoles, 2 de diciembre de 2015

El entrenamiento real

Analicemos el entrenamiento de hoy .

Elegimos una zona sombria con muchisima humedad. Tras recorrer durante mas de una hora el lugar , mirando todas las zonas aereas, mas expuestas al sol, grietas y pequeñas cuevas , consigo reunir el material para esta practica, Se trata de un arco de fuego con todos sus componentes, hay que resaltar que estoy completamente seco, hidratado, sin hambre y sin ningun tipo de lesion, ademas de tener cuerda disponible y mi cuchillo.

Pues bien ........ Recolectado todo el material y fabricado el equipo de fuego por friccion , empiezo a darle caña.Al principio no va muy fino ( como siempre) una vez que las partes se adaptan gira sin problemas...... Humo , humo y mas humo pero cero .... Nada de nada . Consigo serrin en menos de 3 minutos pero no enciende . Necesitamos unos 400 grados para que salte la chispa y ausencia de humedad. Noto que los materiales estan mas secos pero empiezo a cansarme , me duele la muñeca y la rodilla pero no puedo relajarme y sigo en la posicion correcta. 

Que esta pasando ???? Lo hago siempre en menos de un minuto ......... Ahhhh claro . En mi casa entreno casi a diario con material seco y preparado. 

En los libros y en la tv parece tan facil...... Amigos no os engañeis..... y que no os vendan la moto ..... La supervivencia se aprende entrenando en el monte y no en (San Youtube ) jajaja. 

Tras 2:45 minutos consigo una pequeña brasa . Desde ese momento aun queda muchisimo trabajo , un buen nido , recoleccion de madera , un sitio seguro para nuestro fuego etc........ Total .... que por mucho que entrenes no es nada facil. Si esperas ver un dibujo en un libro y salir a muerte a la montaña estas equivocado de pleno .

(ESTE RELATO NO PRETENDE MOLESTAR A NADIE , NI MUCHISIMO MENOS . LA IMPORTANCIA DEL EQUIPO ES VITAL, PEDERNALES, MECHEROS , CERILLAS Y UN LANZALLAMAS SI ES NECESARIO ) 

Solo reflexiona, sin haberlo intentado nunca, sin conocer la tecnica , sin conocer las maderas, sin herramientas, sin cuerdas, y con hipotermia (por ejemplo) Crees que conseguirias pasar una noche de invierno aislado????

LA RESPUESTA ES NO.

Raul Prieto                          Escuela de Supervivencia Lince Iberico 











lunes, 9 de noviembre de 2015

Mi punto de vista sobre entrenamiento de supervivencia

Durante mi ultima expedicion por aguas del rio Ebro , puse a prueba mi entrenamiento personal en temas de resistencia al frio .
Estar expuesto a corto y medio plazo a bajas temperaturas y seguir operativo esta al alcance de casi todas las personas . Eso si , con un entrenamiento constante en el dia a dia .
Tener por costumbre utilizar poca ropa , bañarse en agua fria , caminar descalzo etc..... Puede verse desde fuera como un ( atraso o incluso una tonteria ) . Lo normal en un montañero es llevar las famosas 3 capas de ropa o incluso mas . Pero ¿ Que sucede si nuestra preciada ropa desaparece?
¿Crees estar preparado para luchar contra el frio sin ella?
No tenemos que confundir conceptos. En ningun caso digo que no sea correcto llevar ropa en tus salidas . Esta costumbre salva vidas . Llevar nuestra ropa en buen estado , nuestra muda estanca y la vestimenta apropiada para cada lugar. Informarse del tiempo que vamos a tener en nuestra zona de aventura.
¿ Es lo mas inteligente ? Sin ninguna duda.
Pero tambien lo es, entrenar este tema el maximo tiempo posible durante nuestro dia a dia . Se puede crear una adaptacion al frio . Al igual que un corredor se adapta a ritmos cardiacos y a fallos musculares.  Nosotros podemos adaptarnos a trabajar de manera eficiente en situaciones de frio extremo .
Claro esta que jamas en una sola generacion podremos acercarnos a la evolucion de muchas razas, como habitantes de zonas polares. Pero podemos mejorar muchisimo nuestra resistencia .
La hipotermia ,es el nombre tecnico para referirse a cuando nuestro cuerpo no puede generar calor. Con solo descender 2 grados de nuestra temperatura corporal normal entramos en la zona de riesgo .
Saber que el agua y la ropa mojada nos roba el calor corporal 25 veces mas rapido .
Sumado a la accion del aire , (conveccion) y al contacto con el suelo o zonas frias ( conduccion )
No es dificil imaginar que nos pasaria si en pleno monte nos sorprende una fuerte lluvia o caemos al agua . Lo primero y mas importante seria salir  de la zona de riesgo ,salir del agua , buscar refugio . Secarse lo antes posible y ponernos nuestra ropa de repuesto . En unos momentos pierdes tus 3 capas de ropa y puede que solo quedes con una muda de ropa interior y una camiseta. Tu cuenta atras empezo .
Estar entrenado y acostumbrado a trabajar a bajas temperaturas y con poca ropa decidiran tu destino .
Durante esta expedicion de 9 dias , la temperatura nocturna no supero los 7 grados, aunque la diurna en algunos momento fuera de unos comodos  15 a 18 grados , permanecia mojado mas de 12 horas diarias.
Como ejemplo, mi calzado no se seco en ningun momento durante la expedicion, 9 dias completamente encharcado , nos obliga a no depender de los zapatos . Otra de las razones para entrenar este tema. Caminar descalzo al principio cuesta pero con el tiempo te adaptas. ( millones de personas en todo el mundo caminan descalzas ) . Si no eres capaz a seguir trabajando sin calzado simplemente dejaras de moverte y tampoco podras generar calor metabolico . Ademas de no salir de la situacion al no desplazarte . Ponerse calzado mojado durante mas de 3 dias trae muchos problemas en nuestros pies ( pie de trinchera) infecciones, heridas.....
Yo doy mucha importancia a este tipo de entrenamiento mas ( alternativo ) y ahi estan los resultados . Pude funcionar sin problemas durante mas de 200 horas seguidas ....
Mi consejo : Entrena en entornos controlados antes de lanzarte a la aventura y da importancia a lo que realmente la tiene. De nada vale tener el mejor cuchillo del planeta si no puedes soportar lo que el clima te tiene preparado .
Tu mejor equipo no se vende en las tiendas. Tu mejor equipo eres tu .
Raul Prieto







viernes, 23 de octubre de 2015

Expedicion Ebro 2015

Hola de nuevo amigos .

Ya estamos de vuelta en casa. Tras la expedicion que nos llevo a recorrer durante 9 dias 250 km del rio Ebro . Desde Logroño a Zaragoza en solitario .

Muchos meses despues de que empezara la planificacion de esta aventura, muchas entrevistas en busca de apoyo , muchos correos sin respuesta y muchas promesas de colaboracion que quedaron en nada .

Al final se mojaron los de siempre , gracias a algunos amigos que siempre estan ahi al pie del cañon, a la familia y a 2 empresas pudimos finalmente estar el dia 10 de octubre en Logroño.

Este reto a medio camino entre la supervivencia y la aventura deportiva pionero en nuestro pais ,se pudo llevar a cabo de una manera muy humilde, sin grandes presupuestos y sin ningun tipo de (lujo).

Todo el material utilizado fue de segunda , tercera o quinta mano ........

El presupuesto total de la racion de emergencia de comida fueron los asombrosos 2.50 eur.
(150 gr de pasta y 500 gr de cereal .)

Un kayak con unos cuantos años a sus espaldas y el equipo personal que me acompaña en cada salida, Manta americana, poncho , hamaca , cuchillo , kit de supervivencia , botiquin y una cuerda.

Eso fue todo .

Pues bien ......... ahi estabamos el Logroño , a mas de 600 km de casa , solos , en un afluente del Ebro llamado Leza del que dias antes no conocia ni su existencia, con una libreta llena de apuntes y unas ganas terribles de emprender la aventura .

La noche del sabado se presento en el punto de salida Diego ( del diario de la rioja) quien nos hizo una entrevista y un par de fotos . Detallazo .

A dormir pronto y por la mañana a las 7 diana y en pie . Porteando por el leza nuestro kayak en busca del gran Ebro .

Los 3 primeros dias fueron casi un infierno. Viento en contra y mas de 30 obstaculos como presas y escolleras . Muchos porteos por medio de la maleza y zonas de poco calado . Noches muy frias y con los pies ya bastante tocados .

El cuarto dia todo cambio , Seguia mojado , con frio y un poco de hambre pero estaba en perfecta armonia con el rio , se podria decir que hicimos un pacto , tu me cuidas a mi y yo a ti . Maximo respeto al entorno , durante los 9 campamentos no quedo ni un solo rastro de nuestra presencia y el rio cumplio su parte . Pasaban los dias , el quinto ya y habia avanzado 45 km sobre lo previsto . Volvian las lluvias y el viento .

Llegamos al sexto dia , una noche infernal a 5 grados y empapado . Por un vuelco ( el unico ) en toda la aventura  estaba mojado de pies a cabeza y mi saco bastante humedo tambien. Sin ropa de repuesto la unica manera era el fuego para entrar en calor e intentar secarme pero volvio a llover. Con el poco fuego disponible opte por generar calor metabolico haciendo sentadillas y flexiones casi toda la noche , consumiendo asi mucha energia.

Dias antes encontre un manzano del que consegui 28 frutos que fueron mi sustento principal hasta el final de la aventura .
Cada dia purificaba 3 litros de agua en 2 botellas y al final de los 9 dias solo consumi 11 litros, no esta nada mal .

Los dias 7 y 8 fueron de bastante relax dado lo avanzado que estaba en el recorrido , pude hacer una incursion a la zona desertica y aprovechar tambien para hacer mas fotos y videos.

El ultimo dia ya muy cerca de mi destino final ,disfrute de un campamento diferente al poder escuchar en la distancia los conciertos de Zaragoza que celebraba sus fiestas del Pilar. Concretamente Fito y fitipaldis. Un lujazo de banda que disfrute comiendo las ultimas manzanas asadas en mi fuego .

El dia 9 . a las 7 ya estaba remando en mi ultima aproximacion a 8 km de la ciudad.

Terminaba asi la aventura , sin celebraciones , sin nadie que nos esperara , con un simple vistazo al cielo y un repaso mental de lo que vivi esos 9 dias .

Un cafe en un bar cercano, revision de mis camaras y esperando a mi transporte al aeropuerto aun con la ropa empapada.
Cierto es que la aventura no tuvo un final muy glamuroso.............. Pero una aventura en solitario es eso........ soledad aun sabiendo que no estas solo . Sabiendo que hay gente que nos sigue y nos anima. Luchas solo para compartir con muchos . Esa es la belleza de un reto asi .

Embarque en el aeropuerto y llegada a Mallorca, abrazo a mi familia y vuelta a casa.

Una experiencia increible . 2016 ???? puffffff voy a pensarlo .

Saludos amigos










domingo, 13 de septiembre de 2015

Entrevista Ultima Hora Radio

https://youtu.be/qxU6rIeE-j4

Hablamos de los detalles de la proxima expedicion al rio Ebro . 250 kilometros en autosuficiencia .
Salida el 10 de octubre . siguenos

miércoles, 26 de agosto de 2015

Proyecto Recupera tus Raices

 Hace unos dias realizamos la primera salida de este proyecto .

Dicen que los comienzos no suelen ser faciles  y dado que nos gustan los retos vamos a seguir adelante.

Se esperaban mas voluntarios ,,,, cierto es que unos cuantos mas preguntaron  y algunos no llegaron por diferentes motivos a asistir.

Yo califico esta primera toma de contacto de Exito .

Fuimos 7 personas y en tan solo unas horas conseguimos sacar unos 80 kilos de plasticos ..
Sin ningun medio mas que nuestras manos y muchas ganas.

A simple vista 80 kilos de basura en un entorno que hay millones y millones de toneladas no es nada , ( podrias pensar)

Pues bien , Yo lo veo desde otro punto de vista, 7 personas unas horas 80 kilos menos de basura en el mar...
Cuantos millones de personas hay en el mundo ? Cuantos kilos limpiariamos con uno poco de tiempo de tantas personas ?

Para nosotros 80 kilos son 80 kilos que ya no mataran animales en su entorno .

Ademas de la parte ambiental esta la parte personal , con esta actividad que fue muy familiar, conocimos gente muy implicada con la que seguro compartiremos muchas mas jornadas en la naturaleza.

Fueron algunas las personas que se acercaron a nosotros a ( agradecernos ) el trabajo que nos vieron hacer , Gente que simplemente estaba en la playa y tiraron en nuestras bolsas algun resto , niños a los que sus padres dijeron ( ayuda a estos chicos) y los niños, como si de un juego se tratara venian contentos a tirar un par de plasticos.

Ahora analiza.... si tuvo exito la primera jornada. Yo estoy seguro de que si .

Hoy somos 7 . puede que mas adelante seamos 700. Esa es la idea .

La semilla esta plantada, Te apuntas a la proxima?

Gracias a los amigos que vinieron y gracias a los que vais a venir .

Raul Prieto . Escuela de Supervivencia Lince Iberico .

Palma de Mallorca 









jueves, 20 de agosto de 2015

PROYECTO RECUPERA TUS RAICES

Este sabado 22 tenemos la primera jornada del proyecto Recupera tus Raices . Realizaremos una limpieza en una zona costera. Queremos dar las gracias a los voluntarios que asistan e invitar a los indecisos.



domingo, 16 de agosto de 2015

Esta aventura nos llevara a recorrer unos 250 kilometros por el gran rio Ebro .Con salida en Logroño y meta en Zaragoza. 

Puntualmente y dependiendo de la disponibilidad podrian acompañarnos en algun tramo un par de compañeros mas . De momento la expedicion esta siendo preparada para realizar en solitario en un viaje de unos 10 dias de duracion y en autosuficiencia. 

Esta diseñado a medio camino entre aventura deportiva y de supervivencia ( llevaremos el minimo material ) 

El alimento sera muy racionado y complementado con lo que podamos conseguir por el camino. Estudiando asi las reacciones de nuestro cuerpo que notara la fatiga, frio , humedad, cansancio, falta de alimentos y deshidratacion . 

Tengo muy claros nuestros limites y no arriesgaremos mas de lo necesario . Evitando navegar en las noches y evitando en lo posible las zonas mas peligrosas. Aun asi el viaje no esta exento de riesgos. Estar atento en todo momento es vital .

Estas prioridades dejan poco tiempo para el resto de trabajos. El fotografico y cinematografico , Pero haremos lo maximo posible reservando cada dia tiempo para este fin.

Quedan muchos detalles aun por cerrar , asi como colaboraciones .

Os invitamos a seguir esta aventura desde el principio y a colaborar en su difusion o sponsorizacion.

EBRO 2015 ... AHI VAMOS .










viernes, 24 de julio de 2015



Queremos dar un paso mas en la conexion con el medio natural. Queremos dejar un legado a futuras generaciones. Queremos disfrutar de un entorno lo mas parecido posible a como era hace cientos de años . Cada dia que salgo al monte regreso con basura que no es mia . En nuestras actividades siempre recalcamos esta sana costumbre y nunca dejamos rastro de nuestra presencia. Donde realizamos una actividad , sea donde sea el entorno recupera su pureza . NOS AYUDAIS?????.
NACE EL PROYECTO ( RECUPERA TUS RAICES )
Buscamos voluntarios , sean grupos de amigos, montañeros, senderistas, empresas, colegios, cualquier persona concienciada .Que una vez al mes nos acompañe a una zona afectada y entre todos hagamos una recogida de material que NO HACE FALTA en nuestro medio natural .
AGRADECEMOS DE ANTEMANO LA COLABORACION Y LA DIFUSION DEL PROYECTO .



martes, 17 de marzo de 2015

Curso de supervivencia en nieve , sierra nevada 2015

Hola de nuevo amigos . Tenemos el blog un poco olvidado ultimamente , ya que son muchos los proyectos que tenemos empezados y no hay tiempo para mas ...

En esta ocasion analizamos el curso de sierra nevada de estos dias .

La verdad que echamos de menos a varios compañeros que por diferentes circustancias no pudieron asistir finalmente. Pero como se dice en el teatro el espectaculo tiene que continuar. Asi fue , nos dimos cita en Granada . Territorio de Carlos y su escuela Boreal Supervivencia.

Conocimos gente del entorno , Pastores y amigos que gestionan el Cortijo Balderas . Ros y Susana y sus pequeños.
Nos acogieron como en nuestra casa .

El jueves noche cenamos juntos y el viernes hicimos la primera aproximacion con su 4x4.

Ahora si , Las puertas del vehiculo se abren y ponemos pie en tierra  EMPIEZA LA AVENTURA .

Con las ultimas indicaciones de Ros . gran conocedor de la zona comenzamos a andar y el vehiculo se aleja. La sensacion de soledad es grande pero la sensacion de compañerismo es Enorme .

Nuestro primer objetivo cerca de los 2300 metros o quizas un poco mas . Unas peñas que se ven lejanas .

Empezamos a ver nieve, Nuestro campo uno se situa en una ladera sur , Donde en su dia progreso una civilizacion , Adaptamos el refugio con rocas, Montamos parapetos y ponchos , Derretimos nieve para hidratarnos y recogimos pequeños palos de la poca vegetacion seca del lugar .

Las vistas son increibles . Cafe , Comida para reponer fuerzas y las primeras teoricas. La construccion de trincheras de nieve

La noche fue larga, con vientos fuertes en ocasiones y frio intenso , muy llevadero en nuestros  refugios .

Por la mañana desayuno rapido y analisis de los resultados de los refugios , Todo perfecto .

En el lugar nos encontramos 3 compañeros y nos falta el cuarto que viene en camino . Ros le dejaria en el mismo punto que a nosotros y hara el treking en solitario, Desde lo mas alto del cerro le hacemos señales con una manta termica y nos detecta de inmediato .

Al poco tiempo de su llegada y merecido descanso subimos ya los 4 componentes hacia cimas mas altas entorno a los 2600 metros . Localizamos una cueva utilizada por pastores y ganado . Estableciendo ahi nuestro campo 2 " provisional "

En la zona hay un nevero ideal para nuestras practicas , Tras los consejos basicos de seguridad empezamos con un trabajo frenetico en la construccion de un iglu . El trabajo es duro a esta altitud y los primeros males de altura se hacen notar .

Con el trabajo terminado realizamos diferentes tecnicas de avance con cuerdas, remontes de cargas, bloqueos de pesos , rapeles de circunstancias , fabricacion de arneses, etc etc .

Fueron muchos los trabajos realizados y muy largo de contar. Asi pasamos todo el dia trabajando con constante desnivel en la ladera .
Llega la noche, el tiempo empeora y la temperatura baja por debajo de los 5 bajo cero .

Nos metemos en nuestro iglu y Momentazo de colocarnos los 4 y nuestro equipo en el reducido espacio....... ATAQUE COLECTIVO DE RISA ........  Fue genial . La noche transcurre placida dentro del refugio de nieve mientras fuera suena fuerte el viento . La temperatura es buena y no sentimos frio .

Por la mañana sale el sol , el cielo esta despejado , Desayunamos viendo los increibles neveros . Mas trabajos en la zona y comenzamos el descenso a media ladera. Donde seguimos con trabajos de cuerdas, Obtencion de agua , consejos etc etc ....

A medio dia continuamos el descenso hasta una loma . Punto de encuentro con el vehiculo . Reponemos fuerzas y al poco tiempo aparece en escena para la recogida. Vuelta al cortijo , Para compartir la esperiencia y analizarla en la mesa , dando buena cuenta de una comida montañera.

Tras descansar en el albergue al medio dia siguiente vuelta al aeropuerto y final de esta aventura .

Muchisimas cosas , anecdotas y detalles se quedan en la montaña . Imposibles de contar aqui . HAY QUE VIVIRLO.

Solo puedo estar agradecido a todos los compañeros , Susana, Ros, Juan David , Lukasz y Carlos ... Sois muy grandes .

Nos veremos muy pronto .







martes, 13 de enero de 2015

NUEVO CURSO DIAS 31 ENERO Y 1 FEBRERO 2015

Para este  fin  de semana tenemos preparado otro curso basico . 
Apto para todas las edades , un buen motivo para juntar a familia y amigos en un gran ambiente. Trabajando , aprendiendo y divirtiendonos en plena naturaleza . 
Este tipo de cursos se basa en la accion grupal  y no tanto en la individual. Como nos gusta denominarlo ,,,,  formar una tribu que funcione a la perfeccion y en armonia con el entorno . 

El temario es muy extenso . Mas de 40 temas durante las 48 horas de la actividad. Haciendo noche en plena naturaleza . 

Esta permitido todo el equipo que querais traer asi como la comida . 

En el temario encontramos :

orientacion 
consejos basicos sobre equipo . 
tecnicas de refugio 
tecnicas de trampeo ancestral 
tecnicas de purificacion de agua
tecnologias primitivas
observacion y rastreo de la fauna
identificacion de plantas comestibles y toxicas 
señales de emergencia
actuacion ante un rescate
movimiento de heridos 
fabricacion de utiles 
fabricacion de hornos 
y un largo etc 

No dudeis en pedirnos info 

tlf 686 24 85 07 mail. raulranson@hotmail.com